PRISIJUNKITE, BENDRAMINČIAI!

​

       Salė pačiame Kauno centre, Laisvės al. 101 A. Tai pastatas šalia Šv. Gertrūdos bažnytėlės. Automobiliams yra nemokama stovėjimo aikštelė. Įvažiavimas iš J. Gruodžio gatvės.

​

​       Jogos pratybose – jėgos joga, darbas su svareliais, veido joga, akių mankšta, pratimai pilvo presui ir nugaros raumenims stiprinti, kvėpavimo pratimai, meditacija. Per užsiėmimus kiekvienam skiriamas dėmesys, vyksta individualios konsultacijos ir išsiaiškinami asmeniniai poreikiai. Užsiėmimai antradieniais ir ketvirtadieniais 18.00-19.30 val.

​

       Šeštadieniais 10.00-11.30 val.  Lampėdžiuose šiaurietiškojo ėjimo, jogos ir kvėpavimo užsiėmimai.